Colab Day traz palestras e atividades voltadas à saúde mental

O grupo Laranja do Projeto Boas Práticas de Gestão realizou o Colab Day 2025, nos dias 30 e 31 de outubro, no Centro de Ensino Berilo Langer. Durante dois dias, foram realizadas palestras e atividades voltadas ao bem-estar dos colaboradores do Instituto Central do Hospital das Clínicas (ICHC). 

A abertura do evento contou com as presenças do Dr. Marcelo Azevedo, que representou a Diretora Executiva do Instituto Central, Dra. Danielle Pedroni Moraes, e o Diretor de Corpo Clínico do ICHC, Dr. Marcelo Rocha; da Gerente de Operações de Apoio, Dra. Carolina Lopes Zanatta; da Secretária da Diretoria Executiva e responsável pelo Projeto Boas Práticas de Gestão, Ana Angélica Leonel Souza; Alessandra Santiago, do Centro de Gestão de Pessoas (CGP); da Coordenadora da Gestão da Humanização, Kátia Cilene e da Dra. Luciane De Rossi, da Divisão de Psicologia do ICHC e responsável por ministrar a palestra “Saúde Mental: Burnout e Ansiedade”. 

Valorização dos colaboradores 

As líderes da iniciativa, Dilma Gomes Reis Medeiros Barbosa e Flávia Kaori Kanegava, desenvolveram o Colab Day 2025 com a mentoria da Gestão da Humanização do ICHC.

Dilma é Secretária da Divisão de Cirurgia de Cabeça e Pescoço, e Flávia é Terapeuta Ocupacional. As duas colegas dedicaram tempo e energia, junto aos outros integrantes do grupo Laranja, planejando e colocando em prática ações para a valorização de seus pares. Foi a primeira vez que realizaram um evento corporativo. “O Colab Day nasceu durante o curso Boas Práticas de Gestão com um propósito muito especial: dedicar um dia inteiro ao reconhecimento, à valorização e ao bem-estar de todos os colaboradores do ICHC”, explicou Flávia. 

Para Dilma, a experiência foi transformadora. “O Colab Day surgiu do desejo de que cada colaborador se sentisse único, valorizado e pertencente à Instituição. E, acima de tudo, entendesse que o cuidado com o outro começa com o cuidado consigo mesmo, que a mudança começa dentro de cada um de nós”, disse.

Ações pela saúde mental

O tema central foi “Saúde Mental”, escolhido com base em uma pesquisa feita no Centro de Atendimento ao Colaborador (CeAC). “Descobrimos que a ansiedade generalizada tem sido um dos principais motivos de afastamento no HC. Foram cerca de 110 colaboradores afastados em apenas dois meses. Esse dado reforçou o quanto é importante olhar com cuidado para quem está sempre cuidando dos outros”, informou a Terapeuta Ocupacional.

Pensado para ser um momento de pausa, reflexão e fortalecimento, o Colab Day 2025 estimulou o networking e proporcionou descontração e leveza à rotina frenética do Hospital na semana em que se comemorou o Dia do Funcionário Público (28 de outubro). 

Ao todo, 795 colaboradores assistenciais e administrativos participaram das palestras e atividades, realizadas nos períodos da manhã, tarde e noite. “Foi emocionante observar a expressão de cada pessoa após participar das ações. A cada ação, era possível sentir um clima de acolhimento, leveza e gratidão no ar. As pessoas saíam diferentes, mais calmas, felizes, conectadas consigo mesmas e com os colegas”, pontua Dilma.  

Entre as atividades, artesanato, autocuidado com a pele e automaquiagem, sessão fotográfica, massagens relaxantes e auriculoterapia. 

O workshop “Respirar para não pirar”, ministrado pela fonoaudióloga Ferluciana Gonçalves dos Santos, reforçou a importância de se conhecer o corpo e de liberar a tensão em exercícios simples de controle da respiração. 

Outra aula com grande número de inscritos foi a de artesanato. Durante meia hora, a mente ficou focada apenas na elaboração de um objeto artístico, construído por meio de colagens. 

A criatividade fluiu, e até quem não se via com aptidão para trabalhos manuais voltou para o setor com orgulho do que tinha produzido. “O Colab Day 2025 mostrou que, quando olhamos para dentro, fortalecemos o coletivo. Foi mais do que um evento, foi um movimento de afeto, pertencimento e transformação. E o sentimento que ficou é de gratidão, orgulho e esperança por fazer parte de algo que realmente tocou pessoas, inspirou mudanças e por fazer parte dessa história", concluiu Dilma.