Prepare-se para uma experiência de bem-estar no Feirão da Saúde 2025!
No dia 24 de setembro, o Inrad será o palco de uma jornada de autocuidado com práticas terapêuticas. Você terá a chance de conhecer e experimentar sessões de SeraMae, Barras de Access, Reiki, Aromaterapia e Expressão Cinesiorrítmica.
Conheça um pouco sobre cada prática.
O SeraMae é um método de terapia corporal que alivia dores físicas, emocionais e traumas. Com exercícios passivos, respiração e relaxamento, ele promove alívio de tensões e bem-estar. Os resultados são comprovados: no projeto "Cuidando de Cuidadores", 100% dos participantes melhoraram, com impacto significativo na ansiedade (90,4%) e no sono (95,2%).
A Barras de Access é uma técnica que usa toques suaves em 32 pontos na cabeça para liberar crenças limitantes. Os benefícios incluem redução de estresse e ansiedade, melhora do sono e mais clareza mental. Uma prática sem contraindicações para um "reinício" mental.
Reiki é uma técnica japonesa de imposição de mãos, ela promove alívio de estresse, melhora quadros de dor e indisposição. É uma prática que proporciona um profundo estado de bem-estar.
A Aromaterapia utiliza o poder dos óleos essenciais para o bem-estar físico e emocional. Por meio dos aromas, é possível alcançar relaxamento profundo, alívio de tensões e equilíbrio para o corpo e a mente.
A Expressão Cinesiorrítmica é uma prática corporal que integra corpo e mente, sendo uma ferramenta de apoio e interação social. Ao estimular um corpo mais funcional e expressivo, a técnica fortalece o vínculo e amplia as estratégias de cuidado.
Não perca essa oportunidade!
As inscrições abrem em breve. Permita-se fazer uma pausa para cuidar de si e encontrar mais leveza e equilíbrio em sua vida. Sua mente e seu corpo agradecem.
Publicado em 01/09/2025
